Gestalttherapie

Heike Graf

Im Leben läuft nicht immer alles nach Plan. Krisen, 
Umbruchphasen, Zeiten der Orientierungslosigkeit 
oder Erschöpfungszustände kommen genauso vor wie glückliche und einfach erscheinende Momente. 

Doch in jeder schwierigen Situation steckt immer auch eine Chance, eigene Potentiale zu entdecken und zu nutzen. Hierbei begleitet die Gestalttherapie in wertschätzender und achtsamer Weise mit Hilfe von Gesprächen, kreativen oder körperorientierten Elementen.

Gestalttherapie ist am Hier und Jetzt orientiert. Sie ­bezieht das Umfeld mit ein und ermöglicht so, sich die eigenen Lebensumstände bewusst zu machen, über­holte Verhaltensmuster zu erkennen, zu korrigieren und ins Leben zu integrieren. Ein Ziel ist es, den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern und damit leichter mit den Anforderungen des Lebens umzugehen.

Eine Sitzung dauert 50 min. und kostet 30,– Euro. Das Vorgespräch zum Kennenlernen ist kostenlos. Bei Interesse oder Fragen freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.

Erlangen · 0178 1388137 
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Termine und Ort nach Vereinbarung